消化不良喝紫阳茶有用吗怎么喝？

对于大多数人来说，消化不良喝点紫阳茶还是有好处的。

消化不良的人通常都是胃寒人群，紫阳茶有绿茶和红茶，其中绿茶有凉性，胃寒且消化不良的人建议饮用口感清淡的明前茶，适量饮用一些，有助于消化不良，不宜多饮。

紫阳红茶对消化不良的人群非常适合，属于温性茶饮，饭后15分钟，喝点紫阳富硒红茶，既能起到消食导滞的作用，又能起到饮茶补硒的作用。

最推荐的是紫阳茯茶，茯茶含有金花菌，针对消化不良有很好的调节作用。紫阳茯茶优于泾阳茯茶，是因为富含硒元素，有更佳的保健价值，这是一款适合煮着喝的茶。