大红袍茶好还是富硒绿茶好？

富硒绿茶养生功效更好一些。

如果您是肠胃寒凉的人，喝绿茶会不舒服，那么选择喝大红袍就会更好一些，大红袍属于半发酵茶，去除了茶叶中的一些凉性，属于稍微温和一些的茶叶，但温和性不及全发酵的红茶。

如果单从名气上来看，大红袍炒作的是最好的，对于只是为了满足虚荣心而喝茶的人来说，喝大红袍更适合。