蜂蜜紫阳红茶饮

材料：紫阳富硒红茶4-5克、蜂蜜适量（根据自己习惯定，一般放1-3勺。）

制作：紫阳富硒红茶冲泡后，倒入玻璃杯中，冷却一小会儿。手摸上去温热时，再把蜂蜜放入茶汤中，用勺子搅拌均匀，即可饮用。

功效：蜂蜜紫阳红茶饮用后，可润肠通便，改善胃动力。

禁忌：忌空腹，忌高温，忌过量，忌睡前饮用。