紫阳银针一天喝多少为好？

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紫阳银针一天喝多少为好？

紫阳银针每次冲泡2~3克即可，主要是喝它的清淡鲜爽的味道，可以冲泡3~4泡。建议用量每天不超过20克。

如果每天饮用超过20克对身体有伤害吗？只要身体能接受就可以，只是茶叶太贵，伤钱。只要不差钱，这都不是事儿。

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