茶膳：风味茶叶蚕豆

主料：蚕豆、紫阳富硒绿茶

辅料：桂皮、花椒、八角、辣椒、盐

制法：

1.蚕豆泡一天(一定要泡发)；

2.锅中加入水、茶叶、八角、桂皮、一汤匙盐、辣椒、煮开；

3.加入蚕豆，煮四十五分钟。尝尝蚕豆煮绵了就差不多了。喜欢多进味儿就放锅里泡一段时间就可以吃了。