紫阳富硒茶和平利绞股蓝哪个对身体更好

紫阳翠峰

紫阳富硒茶和平利绞股蓝都是陕西省安康市特产。对人体都有很好的保健功效。

紫阳富硒茶是第一个通过科学鉴定的富硒茶，富含硒元素，对人体有特种保健功效，长期饮用可以提高人体免疫力，具有很好的防癌抗癌功效。

平利绞股蓝属于药草，主要功效是降三高、促睡眠、增强人体免疫力，也富含硒元素，有防癌抗癌功效。平利绞股蓝更接近于中药的范畴，一般喝绞股蓝都是为了降三高（降血压、降血脂、降血糖），目的是为了调理病症。

如果以养生为目的，喝紫阳富硒茶更好一些，因为紫阳富硒茶的凉性比平利绞股蓝小，肠胃不好的人也都可以适量喝一些。