喝紫阳翠峰绿茶补硒效果怎么样？

紫阳翠峰作为紫阳富硒茶中的重要成员，补硒效果也是非常好的。

紫阳富硒茶的平均含硒量高于全国其他茶区的5.5倍，紫阳茶测得的含硒量绝对最低含量为0.1032mg/kg，最高为3.8536mg/kg。不论其平均值或最低值与国内其他产茶区的茶叶相比均有较高含硒水平，最高值为目前国内已知最高水平。硒元素人体不能自身合成，而且会随着代谢排出体外，如果能长期坚持饮用紫阳翠峰，对补硒效果更佳。