正常人每天补充300微克硒素是完全可以的。世界主要国家人均每天硒素摄入量有所不同。其中新西兰最低，要求每天25微克。委内瑞拉最高，每天326微克。目前世界各国每天人均硒摄入量一般在60至120微克。 ...
茶叶百科
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吃什么能补硒最快——喝富硒茶
硒是人体必需的微量元素，缺硒会导致几十种疾病的发生，包括癌症和肿瘤。硒元素人体自身无法合成，而且会随着人体代谢排出体外，只能从外界摄取。 补硒的食物有很多，包括肉、蛋、海产品、蔬菜等。我国大部分地区缺...
紫阳银针
喝陕西安康紫阳银针茶真的能补硒吗？
正品的紫阳银针茶，80%含硒量都是达标的，其中蒿坪镇产的蒿坪银针含硒量较高，补硒效果更好。只要您选择了含硒量高的紫阳银针，补硒是非常好的。 紫阳茶中已测得的所有含硒量数据中，绝对最低含量为0.1032...
紫阳翠峰
喝紫阳翠峰绿茶补硒效果怎么样？
紫阳翠峰作为紫阳富硒茶中的重要成员，补硒效果也是非常好的。 紫阳富硒茶的平均含硒量高于全国其他茶区的5.5倍，紫阳茶测得的含硒量绝对最低含量为0.1032mg/kg，最高为3.8536mg/kg。不论...
紫阳红茶
紫阳红茶真能补硒吗？
紫阳茶中已测得的所有含硒量数据中，绝对最低含量为0.1032毫克/公斤，最高为3.8536毫克/公斤。不论其平均值或最低值与国内其他产茶区的茶叶相比均有较高含硒水平，最高值为目前国内已知最高水平。 紫...
紫阳毛尖
紫阳毛尖真能补硒吗？
紫阳毛尖是紫阳富硒茶中的绿茶，也是销量做大的品种。紫阳茶中已测得的所有含硒量数据中，绝对最低含量为0.1032毫克/公斤，最高为3.8536毫克/公斤。不论其平均值或最低值与国内其他产茶区的茶叶相比均...
紫阳毛尖
熬夜喝紫阳毛尖好吗？
熬夜，是现在许多人避免不了的状况。熬夜喝点紫阳毛尖是非常好的。紫阳毛尖属于绿茶，含有丰富的营养物质，还富含微量元素硒。熬夜会导致缺硒，喝紫阳毛尖正好可以起到补硒的作用。 虽然熬夜喝紫阳毛尖可以起到解除...
紫阳毛尖
紫阳毛尖保护眼睛吗？
紫阳毛尖富含硒元素，是科学鉴定的富硒茶。生物学家经过长期的研究发现：硒对视觉器官的功能极为重要。如果人的眼睛长期缺乏硒的摄入，有关代谢过程便会发生影响，导致视力下降和诸多眼疾，如白内障、视网膜病、假性...
紫阳富硒茶
补硒用多少度水冲泡紫阳茶
100摄氏度开水冲泡紫阳富硒茶硒溶出度最高。所以，以补硒为目的喝紫阳富硒茶，就用滚开的开水冲泡。 随着水温降低，硒溶出度也逐渐变低。饮用紫阳富硒茶的水温建议不要低于80摄氏度。
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补硒的最佳时间
服用硒的最佳时间是随时都可以，不用过于教条。习惯哪个时间段服用，就在哪个时间段服用就行了。 硒元素是不能人体自身合成的元素，但也是人体必须的微量元素，适当补硒可以避免许多疾病隐患。除了服用补硒制品，还...
