在中国历史上，就有吃茶的习惯。这里的吃茶指的是把茶叶嚼碎后当食物吃到肚子里。吃茶不浪费茶叶里面的营养物质，现在许多养生老年人也都有吃茶的习惯，这也是应该提倡的一种习惯。越嫩的茶叶越容易吃一些。 当然，...